Hidroterapia
Hidroterapia é uma fisioterapia na água, ou seja, é desenvolvido por fisioterapeutas especializados! ⠀ No preventivo, pode ser para quem tem artroses, artrites ou um início de Alzheimer, retardando o agravamento da patologia. Pode ser também na reabilitação de um pós cirúrgicos de coluna, joelhos, ombros, e nas lesões neurológicas em um pós AVE (derrame). […]
Dores no joelho: quando isso pode ser um problema?
A dor no joelho é uma das principais queixas em consultórios de Ortopedia, e muito comum em praticantes de exercício físico e atletas. Ela pode ser causada por diferentes motivos como traumas agudos, sobrecargas na articulação, degeneração pela idade, erros de treinamento ou desequilíbrios músculo-articulares, entre outras. ⠀ As dores no joelho também podem ser […]
Dor no quadril? Aqui não!
A sua dor no quadril pode ser causada por um problema na sua coluna? A sua dor no joelho pode ser por causa de algum problema no seu quadril? ⠀ O médico ortopedista Luís Henrique, especialista em quadril explica : “dores no quadril em atletas e esportistas podem ter, como origem do problema, outras articulações, […]
O inverno chegou, quais os cuidados de praticar atividade física no frio!
Já parou para pensar que no inverno a fome aumenta?! Isso ocorre porque o organismo aumenta o gasto calórico para manter a temperatura do corpo estável e, consequentemente, pede um maior consumo de alimentos para equilibrar a equação devemos redobrar os cuidados com a alimentação, dando preferência nos itens citados abaixo: Vitamina A essencial para […]
