Dica do Especialista: Fisioterapeuta
Você sabe a diferença de tendinite e tendinose? O Dr. Christian, fisioterapeuta da Performed, explica: Quando o tendão é sobrecarregado por pesos excessivos ou movimentos rápidos se criam micro-lesões no tendão. Estas micro-lesões geralmente são agudas, ou seja, aparecem de uma hora pra outra, o que causa a inflamação que tem o nome de tendinite. […]
